El Consejo Directivo Central de UnTER, se presentó el viernes 12 de diciembre, en la Secretaría de Trabajo para formalizar el pedido de urgente convocatoria a paritaria.
Salud brinda recomendaciones para los días de intenso calor
El Ministerio de Salud de Río Negro, brinda recomendaciones para evitar riesgos en la salud, sobre todo en esta época del año con altas temperaturas donde la exposición al sol puede tener graves consecuencias.
Provinciales14/12/2022
Las situaciones de excesivo calor y la exposición a la luz del sol en estos días pueden afectar tu salud causando agotamiento, dolor de cabeza y calambres. Por tal motivo, se recomienda evitar la exposición solar por largo tiempo o bien en horarios en los que los rayos solares se proyectan verticalmente; además se debe utilizar la protección solar adecuada y respetar su renovación cada dos horas.
En este sentido, desde la cartera sanitaria se proponen las siguientes recomendaciones para cuidarse durante los días de altas temperaturas:
● Es importante aumentar el consumo de líquidos, sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada, superando los 2 (dos) litros x día.
● No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 17).
● Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
● Evitar comidas muy abundantes.
● Ingerir verduras y frutas.
● Reducir la actividad física en los momentos más calurosos.
● Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; al igual que sombrero y anteojos oscuros y con protección para los rayos UV.
● Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Los bebés hasta los 6 meses no deben estar expuestos al sol y una vez que comienzan a asistir a la playa deben utilizar la protección solar que debe tener UVB y UVA. Deben siempre utilizar protectores solares y no pantallas o bloqueadores solares.
Hay que destacar el peligro que entraña dejar a los niños en el interior de los autos u otros vehículos estacionados al sol. La temperatura en estos espacios se torna demasiado elevada y aparece el riesgo de sufrir un golpe de calor hasta la asfixia y muerte.
Los síntomas que corresponden a un golpe de calor se presentan con dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida -caliente y seca-, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal.
En estos casos, se deberá actuar de la siguiente manera:
● Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
● Intentar refrescar a la persona, mojar su ropa, aplicarle hielo en la cabeza,
● Darle de beber agua fresca o un poco salada y mantenerlo hidratado.
● Solicitar ayuda médica.
Por último, es importante recordar que los grupos más vulnerables en épocas de intenso calor, son los bebés, niños, niñas, embarazadas y adultos mayores. La principal recomendación en estos casos es quedarse en casa durante los días de mayor calor y no salir a la calle en los momentos más calurosos del día (de 10hs a 17hs).
Te puede interesar
En una jornada marcada por tensiones, la legisladora Magdalena Odarda protagonizó un fuerte cruce con representantes de la empresa estatal israelí Mekorot durante la reunión de la Comisión de Planificación Hídrica.
El próximo jueves 18 de diciembre a las 8,00 horas la Legislatura Provincial tendrá sesión en período extraordinario convocada por el Poder Ejecutivo.
El Gobernador Alberto Weretilneck anunció la apertura de inscripciones para el programa de becas de Mediano y Alto Rendimiento Deportivo, una iniciativa que, como cada año, la Provincia impulsa para acompañar y respaldar a los atletas de Río Negro.
Continúa la convocatoria pública de adopción para dos hermanos de 13 y 15 años
Provinciales05/12/2025El Juzgado de Familia de General Roca realizó el llamado a Convocatoria Pública de Adopción de dos hermanos de 13 y 15 años.
El Partido ParTE Río Negro anuncia la apertura de inscripciones para el Curso de Oratoria y Comunicación Política “Contar en Tiempos Fugaces”, una propuesta formativa pensada para que más personas se animen a hablar en público sin miedo y logren comunicar sus ideas con claridad, seguridad y eficacia.
La Defensoría del Pueblo entregó a la Legislatura su informe de gestión anual 2025
Provinciales03/12/2025El documento brinda un panorama detallado de las actividades desarrolladas durante el año, en coincidencia con un hito significativo: los 30 años de labor de esta institución.
Proponen adherir a la Ley Olimpia que incluye a la violencia digital entre las formas de violencia contra las mujeres
Provinciales29/11/2025Las violencias de género se combaten. Actualizar el marco provincial de protección frente a estas violencias para garantizar herramientas legales y así actuar eficazmente ante nuevas modalidades como la violencia digital es un paso clave.
Lo más visto
Hernández se reunió con UOCRA por recepción de currículum para el Oleoducto
Regionales - Lamarque15/12/2025El Intendente Municipal de Lamarque Sergio Hernández, se reunió con los referentes de la UOCRA Alto Valle, donde se trataron diferentes temas además de coordinar distintas acciones.
Diego Ramello, dentro de los 5 intendentes con mejor imagen de Rio Negro
Regionales - Choele Choel16/12/2025La reciente encuesta "Balance Río Negro 2025”, elaborada por la consultora Mercados & Estrategia, ubica al intendente de Choele Choel, Diego Ramello, entre los cinco jefes comunales con mejor imagen positiva de la provincia, un dato que encuentra su principal explicación en el respaldo sostenido de los vecinos y vecinas de la ciudad.
Un cierre de año con inclusión, aprendizajes y reconocimiento en el Centro Alen Simón
Regionales - Choele Choel16/12/2025Con una jornada de recreación, encuentro y emociones compartidas, el Centro para Personas con Discapacidad Visual Alen Simón llevó adelante el cierre de un nuevo año de actividades en Choele. La propuesta reunió a quienes asisten al espacio junto a sus familias, en un clima de celebración y balance positivo por un año atravesado por el aprendizaje, la contención y el disfrute.